Психолог для подростка онлайн
Онлайн-психолог для подростков устранит причины деструктивных реакций и восстановит доверительные отношения в семье
Любые перемены в жизни подростка, даже положительные, могут вызывать стресс и требуют времени на адаптацию. Важно чувствовать поддержку и понимание, чтобы безопасно пройти этот этап. Подростковый психолог поможет преодолеть трудности этого непростого периода.
- Цена: 5000 рублей
- Время консультации: 60 минут
-
Формат:
-
Самые частые причины для обращения к психологу
Раздражительность и конфликты в семье
Частые ссоры, напряжённая атмосфера, ощущение непонимания.
Замкнутость и перепады настроения
Потеря интереса, низкая мотивация, неудовлетворённость собой.
Проблемы в учёбе и в школе
Снижение успеваемости, конфликты с учителями, нежелание ходить в школу.
Зависимость от гаджетов и соцсетей
Нарушения сна, раздражительность, уход от реальности.
Трудности в общении со сверстниками
Одиночество, травля, неуверенность в себе.
Тревожные мысли и риск самоповреждения
Эмоциональное выгорание, чувство безысходности.
Стресс из-за жизненных перемен
Развод родителей, переезд, смена школы или утрата близких.
Повышенная тревожность и страхи
Постоянное беспокойство, панические атаки, трудности с засыпанием.
Кейсы
Специалист по землеустройству
Евгений, 17 лет, обратился за помощью в выборе траектории обучения, профессионального направления, специальности и учебного заведения
Самооценка
Игорь обратился по поводу пониженного фона настроения, неудач в общении и недовольства успехами в учебе
Контроль агрессии
Иван обратился по поводу вспышек гнева и агрессивного поведения, которым сложно управлять
Обратиться за консультацией
Я свяжусь с вами в течение дня
Преимущества
-
Работа с разными форматами обучения
Сопровождаю подростков как на семейной форме обучения, так и в традиционных школах, учитывая их индивидуальные особенности и образовательные потребности.
-
Фокус на фактах и реальных результатах
Опираюсь на научно обоснованные техники, а не на догадки. Помогаю подростку трезво взглянуть на ситуацию и принять осознанное решение.
-
Уважение к личности и психологическая поддержка
Создаю безопасное пространство, где подросток может свободно выражать чувства, развивать саморегуляцию и получать эмоциональную поддержку.
-
Опыт в семейном консультировании
При необходимости подключаю родителей к процессу — это помогает выстраивать доверительные отношения в семье и поддерживать подростка вне сеансов.
-
Интегративный подход и доказанные методы
Использую сочетание когнитивно-поведенческой, рационально-эмоциональной и позитивной психотерапии — это позволяет гибко подстраиваться под индивидуальные потребности подростка.
Цена онлайн консультации психолога с подростком
-
Консультация по видеосвязи
5 000 руб.Расскажите о своей ситуации, получите поддержку и профессиональную рекомендацию.
- Время: 60 мин
-
Формат:
-
-
Консультация в чате (текст + аудио)
5 000 руб.Общение в текстовом и аудиоформате. Если нет опыта общения с психологом, и общение по видеосвязи вызывает неловкость.
- Время: 60 мин
-
Формат:
-
-
Абонемент на 12 встреч
50 000 руб.Работа преимущественно с одним запросом для достижения желаемого результата.
- Кол-во занятий: 12
- Время: 60 мин
-
Формат:
-
-17%
Квалификация и опыт
Московский институт психоанализа по специальности «Психология», профиль «консультативная психология».
Профессиональное сообщество
Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)
Повышение квалификации
- МИП по направлению «Когнитивно поведенческая терапия»
- АКПП по направлению когнитивно-поведенческая терапия посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) и комплексного ПТСР (К-ПТСР)
Курсы
- «Свет в руках» Психологическое сопровождение перинатальных потерь
- Школа карьерного менеджмента направление — профориентация подростков.
- МИП «Теория привязанности — теория и практика применения»
- Мастерская Буравцовой Н.В. «Метафорические и ассоциативные карты в психологическом консультировании и терапии»
В профессию я пришла осознанно, имея богатый опыт семейной жизни, воспитания и обучения троих детей, и развития собственного бизнеса.
- 18 лет предпринимательской деятельности: разработка и продвижение сайтов для предприятий и специалистов.
- Удачный опыт обучения собственных детей форме семейного образования.
- С 2019 года занимаюсь профориентацией подростков от 14 лет, оказываю помощь в профессиональном самоопределении, выборе направления, специальности, ВУЗа и стратегии поступления.
- Прошла стажировку и была волонтером в благотворительном фонде психологической поддержки "Свет в руках", где оказывала психологическую помощь женщинам столкнувшимся с перинатальной утратой.
- Регулярно провожу психологические консультации для подростков, их родителей, помогаю наладить доверительные отношения, вникнуть в причины разногласий и найти общий язык.
- Результатами работы являются снижение агрессии, тревожности, напряжения, развитие адекватной самооценки, понимание себя и других, а как следствие улучшение успеваемости и взаимоотношений с учителями и одноклассниками.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Как записаться на онлайн консультацию к подростковому психологу?
-
Шаг 1
Нажмите «Записаться на консультацию», укажите имя и телефон, в поле «комментарий» описать ситуацию и повод обращения, так же можно указать удобное время для консультаций: «среда, после 16». Или свяжитесь в telegram.
-
Шаг 2
После ответа укажите какой способ проведения консультации вам комфортен (текст и аудио, или видеовстреча), мы договоримся о времени консультации и способе оплаты.
-
Шаг 3
В назначенное время я буду ждать вас на консультации в telegram, whatsapp, google-meet или zoom. Лучше, если вы будете в комфортном для вас уединённом, бесшумном месте, с хорошей связью, протестируете своё устройство и подготовите для себя воду и салфетки. Тогда все время будет посвящено только вашему психологическому состоянию.
-
Шаг 4
После консультации я дам вам рекомендации, если необходимо отправлю небольшие задания и упражнения. Договоримся о следующей консультации.
-
Шаг 5
Между консультациями оказываю поддержку в текстовом формате, вы можете писать мне о своих наблюдениях, тревогах и промежуточных результатах, которые будут материалом для дальнейшей работы.
Заполните форму обратной связи
Я свяжусь с вами в течение дня
Отзывы о психотерапии
Принятие решения без учёта последствий — первая степень шизофрении.
Владимир Михайлович Бехтерев
Альфред Адлер
В нашу жизнь приходит радость, когда у нас есть чем заняться; есть кого любить; и есть на что надеяться
Виктор Франкл
Джеймс Бьюдженталь
Видео об услуге
Обратиться за консультацией
Я свяжусь с вами в течение дня
Частые вопросы
Сколько нужно встреч чтобы решить проблему?
Количество встреч зависит от объема задачи. В среднем это 12-15 консультаций, иногда меньше, иногда больше. Облегчение наступает и после первой консультации.
Как понять, что подростку нужен психолог?
- Любые изменения поведения — замкнутость, грубость, агрессия, недоверие, печаль, тревога, подозрительные друзья, либо наоборот нехарактерное эмоциональное возбуждение и постоянно «приподнятое» настроение
- Снижение успеваемости в школе, жалобы учителей
- Случаи травли в коллективе, непосредственно по отношению к подростку, или, если он становится свидетелем
- Суицидальные мысли, панические атаки
- Если подросток рассказывает, что был свидетелем суицидальной попытки или насилия
Как подготовиться к встрече с подростковым психологом?
Выберите подходящее место, где вас никто не побеспокоит. Желательно чтобы дверь была закрыта и вас не отвлекал посторонний шум. Позаботьтесь о собственном комфорте, подготовьте любимый напиток, или воду, салфетки, возможно вам захочется поплакать, не нужно сдерживать себя.
В каких случаях психолог обращается в полицию, звонит в скорую или родственникам?
Психолог, или психотерапевт будет обязан сообщить об услышанном в случае:
- когда действия клиента угрожают жизни других людей, если человек намеревается или уже совершил убийство;
- когда действия клиента угрожают его жизни, если человек намеревается совершить самоубийство (психолог должен быть точно уверен, что клиент в определенный момент времени собирается покончить с собой);
- совершаются действия сексуального характера/совращение/насилие в отношении несовершеннолетних лиц.
Как проходит онлайн сеанс и какие технические требования нужны?
В назначенное время мы связываемся комфортным для вас способом, telegram, whatsap, google – meet, zoom.
Лучше проверить, установлено ли у вас приложение, в котором запланирована встреча, стабильно ли интернет – соединение, работают ли динамик, камера и микрофон на вашем устройстве (смартфон, планшет, ноутбук или компьютер).
Нужно ли присутствие родителей во время онлайн сессий с подростковым психологом?
До 15 лет подросток может обратиться к психологу только с разрешения родителей или опекунов.
Их присутствие на консультации необязательно.
Родители присутствуют по желанию семьи и подростка, если они хотят обсудить ситуацию совместно.
Ведет ли психотерапевт запись online консультаций?
Обычно специалист ведет бумажный журнал консультаций, к которому ни у кого нет доступа, видео и аудиозапись допускается по согласию психотерапевта и клиента.
Можно ли обратиться за помощью анонимно?
Есть специальные службы бесплатной помощи подросткам, куда вы можете обратиться анонимно.
Это телефоны доверия и анонимные онлайн чаты:
8-800-2000-122 – общероссийский телефон доверия, круглосуточно, анонимно, бесплатно для РФ
“Помощь рядом” – психологическая помощь подросткам
1221 – чат психологической помощи для подростков
Рекомендуем статьи по теме
Что такое профессиональная ориентация и что она дает
Ребенок ничего не хочет
Как отпустить ребенка
Военные училища после 9 класса для девушек
Востребованные профессии для девушек после 9 класса
Вузы МВД для девушкек после 11 класса: как поступить, список учебных заведений
Сбор отзывов о психотерапии может быть неэтичным по следующим причинам:
-
Нарушение конфиденциальности
Психотерапевты обязаны соблюдать принцип конфиденциальности и не раскрывать информацию о клиентах без их явного согласия.
- Этический кодекс АКПП, статья 4.1: «Члены АКПП имеют одной из основных обязанностей защиту конфиденциальной информации, и они принимают разумные меры предосторожности, чтобы защитить конфиденциальную информацию, полученную или хранимую на любых носителях, признавая, что степень и пределы конфиденциальности могут регулироваться законом или устанавливаться официальными правилами или профессиональными, или научными отношениями.» (Источник: Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии).
- Этические стандарты APA, стандарт 4.01: «Психологи принимают разумные меры для защиты конфиденциальности информации, связанной с их профессиональной деятельностью» (Источник: APA Ethics Code).
- Этический кодекс EAP, статья 4.a: «Принцип 4.a: Информация, полученная в ходе клинических или консультационных отношений, а также при оценке данных, касающихся детей, студентов, сотрудников и других лиц, обсуждается только в профессиональных целях и только с лицами, непосредственно заинтересованными в данном случае. В письменных и устных отчётах приводятся только данные, имеющие отношение к целям оценки или направления на консультацию, и предпринимаются все усилия, чтобы избежать чрезмерного вторжения в частную жизнь.» (Источник: EAP Ethical Code).
-
Давление на клиента
Просьба оставить отзыв может восприниматься как форма давления, особенно если клиент чувствует себя обязанным дать положительную оценку.
- Этический кодекс АКПП, статья 5.4, пункт 3: «Психотерапевт не должен запрашивать обратную связь от клиента, если это может повлиять на его психоэмоциональное состояние».
- Этические стандарты APA, стандарт 4.01: «Психологи принимают разумные меры для защиты конфиденциальности информации, связанной с их профессиональной деятельностью» (Источник: APA Ethics Code).
- Этический кодекс EAP, статья 2.1: «Конфиденциальность является основополагающим принципом психотерапии» (Источник: EAP Ethical Code).